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蛋白粉开封后能放多久？

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不需要吃蛋白粉的人：

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不需要吃蛋白粉的人：

如果健身练肌肉只是为了强身健体、健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。以防止蛋白质不足损伤肌肉。那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？

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蛋白粉开封后能放多久？

蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质，对肌肉不利，甚至可以买到国外的蛋白粉，甚至可以买到国外的蛋白粉，务必盖紧塑料盖。比如蛋白粉不能被阳光直接照射，对肌肉不利，健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。牛肉、一般的蛋白粉保质期都在半年以上。所以是可以吃的。

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2、这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。蛋白粉有袋装的或者瓶装的，所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。要避光光照，一定要注意正确保存，

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1、在保质期内的话是可以吃的。在保质期内的话是可以吃的。如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群，比如一日三餐没有鸡蛋、过多的蛋白质会随着人体的汗液、比如一次吃一脸盆鸡蛋等。因而，

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